NAŠE AKCE

Řada skvělých akcí, slev a exkluzivních produktů čeká jen na vás. Přijďte a vyberte si!

NAŠE PRODUKTY

Kvalitní produkty, privátní značky a výrobky lokálních dodavatelů. To vše seženete v PENNY!

PENNY KARTA

Vše, co potřebujete vědět k PENNY kartě a naší mobilní aplikaci PENNY.

NAŠE KAMPANĚ

Sbírejte body za nákupy a pořiďte si naše mazlíčky!

PENNY KOUTEK

Omezujeme plýtvání potravinami a přinášíme vám nápady, jak se také zapojit. Inspirujte se našimi tipy a recepty.

NAŠE AKCE

Řada skvělých akcí, slev a exkluzivních produktů čeká jen na vás. Přijďte a vyberte si!

NAŠE PRODUKTY

Kvalitní produkty, privátní značky a výrobky lokálních dodavatelů. To vše seženete v PENNY!

PENNY KARTA

Vše, co potřebujete vědět k PENNY kartě a naší mobilní aplikaci PENNY.

NAŠE KAMPANĚ

Sbírejte body za nákupy a pořiďte si naše mazlíčky!

PENNY KOUTEK

Omezujeme plýtvání potravinami a přinášíme vám nápady, jak se také zapojit. Inspirujte se našimi tipy a recepty.

Domů
/
PENNY koutek
/
Konec plýtvání
/ Vařte podle Martina Škody

Vařte podle Martina Škody

I ze zdánlivě nepoužitelných surovin se dají vykouzlit výborné pokrmy. Martin Škoda ví, jak na to a o své recepty se s vámi rád podělí.

Konec plýtvání

Konec plýtvání

Pojďmě společně s Martinem Škodou omezit plýtvání potravin.

Celé video
Konec plýtvání Konec plýtvání

Konec plýtvání

Pojďmě společně s Martinem Škodou omezit plýtvání potravin.

supreme

Kuřecí supreme

Špikované kuřecí supreme s mozzarellou a pečenými batáty Milana Peroutky

Celý recept
supreme supreme

Kuřecí supreme

Špikované kuřecí supreme s mozzarellou a pečenými batáty Milana Peroutky

pomazánka

Salát s topinkami

Skvělý a zdravý salát s grilovanou paprikou a sýrovými topinkami připravil Martin s jogínem Tomášem Strnadem

Celý recept
pomazánka pomazánka

Salát s topinkami

Skvělý a zdravý salát s grilovanou paprikou a sýrovými topinkami připravil Martin s jogínem Tomášem Strnadem

zeli

Rybí koblížky a salát

Nezvyklá kombinace surovin z lednice MamaChef dala vzniknout zajímavému receptu smažených rybích koblížků se salátem se zbytkem vína. Ochutnejte!

Celý recept
zeli zeli

Rybí koblížky a salát

Nezvyklá kombinace surovin z lednice MamaChef dala vzniknout zajímavému receptu smažených rybích koblížků se salátem se zbytkem vína. Ochutnejte!

pilaf

Ricottový koláč a salát

Vyzkoušejte recept od Martina Škody a Kluka v zástěře na ricottový koláč a salát s trhaným kuřecím masem a chřestem

Celý recept
pilaf pilaf

Ricottový koláč a salát

Vyzkoušejte recept od Martina Škody a Kluka v zástěře na ricottový koláč a salát s trhaným kuřecím masem a chřestem

pártlová

Těstoviny "vše v jednom"

Jednoduché těstoviny "vše v jednom", které uvařil Martin Škoda s Martinou Pártlovou

Celý recept
pártlová pártlová

Těstoviny "vše v jednom"

Jednoduché těstoviny "vše v jednom", které uvařil Martin Škoda s Martinou Pártlovou

hruškový závin

Hruškový závin

Hruškový závin a rýžové kuličky podle skvělého receptu Dáši Honsové

Celý recept
hruškový závin hruškový závin

Hruškový závin

Hruškový závin a rýžové kuličky podle skvělého receptu Dáši Honsové

Koňak

Bramboráky s the_fotr

Snadné bramboráky a mrkovovo-kedlubnový salát se zbytkem kuřecího masa podle the_fotr

Celý recept
Koňak Koňak

Bramboráky s the_fotr

Snadné bramboráky a mrkovovo-kedlubnový salát se zbytkem kuřecího masa podle the_fotr

tortilla

Bramborová tortilla se sýrem

Recept na plněnou bramborovou tortillu plněnou sýrem a šunkou Adély Elbel

Celý recept
tortilla tortilla

Bramborová tortilla se sýrem

Recept na plněnou bramborovou tortillu plněnou sýrem a šunkou Adély Elbel

brambory

Smažené vařené brambory

Připravte si brambory „patatas bravas“ smažené v oleji s rajčatovou nebo česnekovou omáčkou podle receptu od Martina Škody.

Celý recept
brambory brambory

Smažené vařené brambory

Připravte si brambory „patatas bravas“ smažené v oleji s rajčatovou nebo česnekovou omáčkou podle receptu od Martina Škody.

chutovky

Silvestrovské chuťovky

Připravte si k silvestrovské oslavě jednoduché občerstvení podle snadných a úsporných receptů od Martina Škody.

Celý recept
chutovky chutovky

Silvestrovské chuťovky

Připravte si k silvestrovské oslavě jednoduché občerstvení podle snadných a úsporných receptů od Martina Škody.

kuba

Tradiční houbový kuba

Vyzkoušejte recept na vegetariánské staročeské jídlo, které si můžete vychutnat nejen o Vánocích.

Celý recept
kuba kuba

Tradiční houbový kuba

Vyzkoušejte recept na vegetariánské staročeské jídlo, které si můžete vychutnat nejen o Vánocích.

pečenáče

Vánoční pečenáče

Připravte si vánoční rybí pochoutku ze zbylých řízků podle tradičního receptu od Martina Škody.

Celý recept
pečenáče pečenáče

Vánoční pečenáče

Připravte si vánoční rybí pochoutku ze zbylých řízků podle tradičního receptu od Martina Škody.

taštičky

Křupavé taštičky

Využijte zbytek řízků, které jste nesnědli při vánoční hostině, a připravte si z nich něco dobrého!

Celý recept
taštičky taštičky

Křupavé taštičky

Využijte zbytek řízků, které jste nesnědli při vánoční hostině, a připravte si z nich něco dobrého!

bochánky

Nadýchané sýrové bochánky

V rámci boje proti plýtvání pro vás Martin Škoda připravil recept, při kterém využijete zbytky sýra a uzenin.

Celý recept
bochánky bochánky

Nadýchané sýrové bochánky

V rámci boje proti plýtvání pro vás Martin Škoda připravil recept, při kterém využijete zbytky sýra a uzenin.

knedliky s vajickem

Knedlíky s vajíčkem

Do tohoto receptu skvěle využijete zbylé houskové knedlíky a podzimní zeleninu. Tak neváhejte a pusťte se do této vymazlené klasiky!

Celý recept
knedliky s vajickem knedliky s vajickem

Knedlíky s vajíčkem

Do tohoto receptu skvěle využijete zbylé houskové knedlíky a podzimní zeleninu. Tak neváhejte a pusťte se do této vymazlené klasiky!

smoothie

Podzimní vitamínová bomba

Smoothie je vděčný nápoj, který lze vždy přizpůsobit sezóně a zapracovat do něj můžete zeleninu i ovoce, které máte po ruce.

Celý recept
smoothie smoothie

Podzimní vitamínová bomba

Smoothie je vděčný nápoj, který lze vždy přizpůsobit sezóně a zapracovat do něj můžete zeleninu i ovoce, které máte po ruce.

salat

Těstovinový salát

Připravte si salát podle Martina Škody, který díky bylinkám získává nezaměnitelnou chuť, barvu a celou kuchyni provoní.

Celý recept
salat salat

Těstovinový salát

Připravte si salát podle Martina Škody, který díky bylinkám získává nezaměnitelnou chuť, barvu a celou kuchyni provoní.

porek

Pórek s fazolemi a šunkou

Pórek je výborná sezónní zelenina, která bývá často nedoceněná. Vyzkoušejte, jak chutná v krémové omáčce.

Celý recept
porek porek

Pórek s fazolemi a šunkou

Pórek je výborná sezónní zelenina, která bývá často nedoceněná. Vyzkoušejte, jak chutná v krémové omáčce.

zelnacka

Podzimní zelňačka

Podzim si říká o poctivé, husté polévky, které zasytí a zahřejí. A právě poctivá zelňačka je jednou z nich!

Celý recept
zelnacka zelnacka

Podzimní zelňačka

Podzim si říká o poctivé, husté polévky, které zasytí a zahřejí. A právě poctivá zelňačka je jednou z nich!

veprove

Vepřové v mrkvi

K uvaření dobrého jídla někdy stačí skutečně málo. Připravte si tuto jednoduchou českou klasiku bez plýtvání podle receptu Martina Škody.

Celý recept
veprove veprove

Vepřové v mrkvi

K uvaření dobrého jídla někdy stačí skutečně málo. Připravte si tuto jednoduchou českou klasiku bez plýtvání podle receptu Martina Škody.

vepřové

Vepřové ve vlastní šťávě

Připravte si šťavnaté a pomalu konfitované vepřové maso, které v lednici vydrží týdny a skvěle se hodí na každou party i oslavu.

Celý recept
vepřové vepřové

Vepřové ve vlastní šťávě

Připravte si šťavnaté a pomalu konfitované vepřové maso, které v lednici vydrží týdny a skvěle se hodí na každou party i oslavu.

pomazánky

Pomazánky plné zeleniny

Martin Škoda vám představí tři své oblíbené a netypické postupy, jak si připravit snadnou pomazánku za použití sezónních kousků zeleniny i jejích zbytků.

Celý recept
pomazánky pomazánky

Pomazánky plné zeleniny

Martin Škoda vám představí tři své oblíbené a netypické postupy, jak si připravit snadnou pomazánku za použití sezónních kousků zeleniny i jejích zbytků.

repa

S chutí do červené řepy

Červená řepa je zelenina, která je bohužel stále dost nedoceněná. Martin Škoda se rozhodl to změnit a připravil pro vás dva netypické saláty. V nich je právě červená řepa hlavní ingrediencí.

Celý recept
repa repa

S chutí do červené řepy

Červená řepa je zelenina, která je bohužel stále dost nedoceněná. Martin Škoda se rozhodl to změnit a připravil pro vás dva netypické saláty. V nich je právě červená řepa hlavní ingrediencí.

Extra jedlé placky ze zbylých brambor

Extra jedlé placky

Zbytky vařených brambor od oběda nebo večeře nemusíte hned vyhazovat. Martin Škoda vám ukáže jeden ze způsobů, jak předcházet zbytečnému plýtvání jídlem!

Celý recept
Extra jedlé placky ze zbylých brambor Extra jedlé placky ze zbylých brambor

Extra jedlé placky

Zbytky vařených brambor od oběda nebo večeře nemusíte hned vyhazovat. Martin Škoda vám ukáže jeden ze způsobů, jak předcházet zbytečnému plýtvání jídlem!

žemlovka

Žemlovka mojí babičky

V žemlovce využijete společně se starým pečivem jakákoli jablka, a beze zbytku. Ať už pěkná, přezrálá, nebo pomačkaná, zkrátka všechna. Tak se s chutí a bez plýtvání pusťte do přípravy této sladké dobroty.

Celý recept
žemlovka žemlovka

Žemlovka mojí babičky

V žemlovce využijete společně se starým pečivem jakákoli jablka, a beze zbytku. Ať už pěkná, přezrálá, nebo pomačkaná, zkrátka všechna. Tak se s chutí a bez plýtvání pusťte do přípravy této sladké dobroty.

Salat

Zdravý salát do sklenice

Salát do sklenice? Možná se vám to zdá jako bláznivý nápad, ale věřte, že jak ho jednou vyzkoušíte, stane se z něj váš favorit.

Celý recept
Salat Salat

Zdravý salát do sklenice

Salát do sklenice? Možná se vám to zdá jako bláznivý nápad, ale věřte, že jak ho jednou vyzkoušíte, stane se z něj váš favorit.

Chleba

Zapečený celozrnný chleba

V tomto receptu můžete využít jablka, která vám doma přebývají, ať už jsou oschlá, potlučená, nebo už na ně prostě v klasické podobě nemáte chuť.

Celý recept
Chleba Chleba

Zapečený celozrnný chleba

V tomto receptu můžete využít jablka, která vám doma přebývají, ať už jsou oschlá, potlučená, nebo už na ně prostě v klasické podobě nemáte chuť.

Koláč

Netradiční jablečný koláč

V září se v rámci boje proti plýtvání zaměřím na jablka, kterých začíná doma v tomto období rychle přibývat. Přečtěte si nový recept na netradiční jablečný koláč.

Celý recept
Koláč Koláč

Netradiční jablečný koláč

V září se v rámci boje proti plýtvání zaměřím na jablka, kterých začíná doma v tomto období rychle přibývat. Přečtěte si nový recept na netradiční jablečný koláč.

Grilovaná kořenová zelenina s domácím dresinkem z oschlých bylinek

Grilovaná kořenová zelenina s domácím dresinkem z oschlých bylinek

Zamysleli jste se ale někdy nad tím, že na grilu můžete s přehledem připravit taky kořenovou zeleninu?

Celý recept
Grilovaná kořenová zelenina s domácím dresinkem z oschlých bylinek Grilovaná kořenová zelenina s domácím dresinkem z oschlých bylinek

Grilovaná kořenová zelenina s domácím dresinkem z oschlých bylinek

Zamysleli jste se ale někdy nad tím, že na grilu můžete s přehledem připravit taky kořenovou zeleninu?

Mix gril se salátem z grilované zeleniny a starého pečiva

Mix gril se salátem z grilované zeleniny a starého pečiva

V tomhle receptu griluju zároveň vepřové a hovězí. Aby ale jídlo bylo trochu odlehčené, zvolil jsem jako přílohu salát,

Celý recept
Mix gril se salátem z grilované zeleniny a starého pečiva Mix gril se salátem z grilované zeleniny a starého pečiva

Mix gril se salátem z grilované zeleniny a starého pečiva

V tomhle receptu griluju zároveň vepřové a hovězí. Aby ale jídlo bylo trochu odlehčené, zvolil jsem jako přílohu salát,

Salát z přezrálých grilovaných broskví s rukolou, uzenou šunkou, mozzarellou a bal-samikem

Salát z přezrálých grilovaných broskví s rukolou, uzenou šunkou, mozzarellou a bal-samikem

I když na grilované maso nedám dopustit, občas je dobré připravit něco lehčího.

Celý recept
Salát z přezrálých grilovaných broskví s rukolou, uzenou šunkou, mozzarellou a bal-samikem Salát z přezrálých grilovaných broskví s rukolou, uzenou šunkou, mozzarellou a bal-samikem

Salát z přezrálých grilovaných broskví s rukolou, uzenou šunkou, mozzarellou a bal-samikem

I když na grilované maso nedám dopustit, občas je dobré připravit něco lehčího.

Domácí chleba z brambor od oběda

Domácí chleba z brambor od oběda

Bramborám od oběda lze snadno vdechnout nový život!

Celý recept
Domácí chleba z brambor od oběda Domácí chleba z brambor od oběda

Domácí chleba z brambor od oběda

Bramborám od oběda lze snadno vdechnout nový život!

Smoothie

Osvěžující smoothie z posledního ovoce, co máte v mrazáku

Vezměte veškeré ovoce, které vám v mrazáku zbývá, a udělejte si domácí smoothie!

Celý recept
Smoothie Smoothie

Osvěžující smoothie z posledního ovoce, co máte v mrazáku

Vezměte veškeré ovoce, které vám v mrazáku zbývá, a udělejte si domácí smoothie!

Rýže „co mrazák dal“ se zeleninou a paprikovou klobáskou

Rýže „co mrazák dal“ se zeleninou a paprikovou klobáskou

Zjistěte, co vám zbývá, a veškerou zeleninu a maso zpracujte do téhle parádní rýže!

Celý recept
Rýže „co mrazák dal“ se zeleninou a paprikovou klobáskou Rýže „co mrazák dal“ se zeleninou a paprikovou klobáskou

Rýže „co mrazák dal“ se zeleninou a paprikovou klobáskou

Zjistěte, co vám zbývá, a veškerou zeleninu a maso zpracujte do téhle parádní rýže!

Super zdravá jarní pomazánka z cizrny a povadlého špenátu

Super zdravá jarní pomazánka z cizrny a povadlého špenátu

Tahle pomazánka z cizrny a téměř jakýchkoliv zbytků zelených listů, které máte v lednici, rozhodně zafunguje na jedničku!

Celý recept
Super zdravá jarní pomazánka z cizrny a povadlého špenátu Super zdravá jarní pomazánka z cizrny a povadlého špenátu

Super zdravá jarní pomazánka z cizrny a povadlého špenátu

Tahle pomazánka z cizrny a téměř jakýchkoliv zbytků zelených listů, které máte v lednici, rozhodně zafunguje na jedničku!

Salát

Salát s marinovaným kuřecím, banány ve slanině a ořechy

Martin Škoda plní svá předsevzetí týkající se omezení plýtvání a přínáší další recept. Pochutnáme si na...

Celý recept
Salát Salát

Salát s marinovaným kuřecím, banány ve slanině a ořechy

Martin Škoda plní svá předsevzetí týkající se omezení plýtvání a přínáší další recept. Pochutnáme si na...

Vývar

Silný zeleninový vývar a fazolová polévka

Silný zeleninový vývar z Neobyčejných kousků a fazolová polévka, kterou si zamiluje každé dítě

Celý recept
Vývar Vývar

Silný zeleninový vývar a fazolová polévka

Silný zeleninový vývar z Neobyčejných kousků a fazolová polévka, kterou si zamiluje každé dítě

Flambované banány

Oběd pro Leoše! Šťavnatá vepřová panenka s pomerančovou mrkví a pažitkové brambory

Konec plýtvání není jen o tom nevyhazovat zbytečně potraviny, ale i o tom být si schopný uvařit...

Celý recept
Flambované banány Flambované banány

Oběd pro Leoše! Šťavnatá vepřová panenka s pomerančovou mrkví a pažitkové brambory

Konec plýtvání není jen o tom nevyhazovat zbytečně potraviny, ale i o tom být si schopný uvařit...

Salát

Salát “co dům dal”, který nejde přestat jíst

Určitě taky znáte ty momenty, kdy děláte třeba kachnu se zelím a nespracujete celou hlávku, kdy uvaříte...

Celý recept
Salát Salát

Salát “co dům dal”, který nejde přestat jíst

Určitě taky znáte ty momenty, kdy děláte třeba kachnu se zelím a nespracujete celou hlávku, kdy uvaříte...

Šneci

Šneci z vinné klobásky a restovaná jablka

Vinná klobáska a karemalizovaná cibule, to je kombinace, které nikdy neomrzí. Když ale...

Celý recept
Šneci Šneci

Šneci z vinné klobásky a restovaná jablka

Vinná klobáska a karemalizovaná cibule, to je kombinace, které nikdy neomrzí. Když ale...

Pomazánka

Pomazánka ze zbytků pečených ryb s křenovým sýrem

Rybičková pomazánka je klasika. Doporučím vám, jak ji trochu vyšperkovat.

Celý recept
Pomazánka Pomazánka

Pomazánka ze zbytků pečených ryb s křenovým sýrem

Rybičková pomazánka je klasika. Doporučím vám, jak ji trochu vyšperkovat.

Šneci

Luxusní placičky z nechtěné zeleniny

Musím se přiznat, že jsem ještě nedávno zeleninu, která by zbyla z vývaru často vyhazoval, ale letos jsem si dal jasné...

Celý recept
Šneci Šneci

Luxusní placičky z nechtěné zeleniny

Musím se přiznat, že jsem ještě nedávno zeleninu, která by zbyla z vývaru často vyhazoval, ale letos jsem si dal jasné...

Flambované banány

Flambované banány s kaki a zakysanou smetanou

Flambovat banány je zábava - a hlavně skvělá dobrota!

Celý recept
Flambované banány Flambované banány

Flambované banány s kaki a zakysanou smetanou

Flambovat banány je zábava - a hlavně skvělá dobrota!

Flambované banány

Bramborová tortilla ze zbylých brambor

Nevím jak vy, ale já když zvolím k jídlu bramborovou přílohu, většinou mi část brambor zbyde. Mohli byste si říct, že v takové...

Celý recept
Flambované banány Flambované banány

Bramborová tortilla ze zbylých brambor

Nevím jak vy, ale já když zvolím k jídlu bramborovou přílohu, většinou mi část brambor zbyde. Mohli byste si říct, že v takové...

Flambované banány

Topinky a zeleninová rychlovka s uzenou makrelou

Tohle jídlo mám hodně rád, protože se dá servírovát za tepla i za studena a přitom neztratí nic na své chuti. Opět lze skvěle...

Celý recept
Flambované banány Flambované banány

Topinky a zeleninová rychlovka s uzenou makrelou

Tohle jídlo mám hodně rád, protože se dá servírovát za tepla i za studena a přitom neztratí nic na své chuti. Opět lze skvěle...

Paštika

Nejsnadnější kuřecí paštika, která se hodí na každou party

Vnitřností a drobů se lidé často celkem dost bojí a to je hrozná škoda. Protože jsou super levné a skrývají spoustu...

Celý recept
Paštika Paštika

Nejsnadnější kuřecí paštika, která se hodí na každou party

Vnitřností a drobů se lidé často celkem dost bojí a to je hrozná škoda. Protože jsou super levné a skrývají spoustu...

Flambované banány

Čokoládový banánový chlebíček

Zbylo vám po Vánocích spousta hnědých banánů a již by jste je chtěli hodit do koše? To by jste se ale mohli připravit o skvělý...

Celý recept
Flambované banány Flambované banány

Čokoládový banánový chlebíček

Zbylo vám po Vánocích spousta hnědých banánů a již by jste je chtěli hodit do koše? To by jste se ale mohli připravit o skvělý...

Flambované banány

Vymazlené krupeto se zbytky pečeného masa, hlívou a lístky rukoly

Zdá se mi, že kroupy jsou u nás pořád dost podceňované, což je hrozná škoda, protože když se dají dohromady s pár dalšími...

Celý recept
Flambované banány Flambované banány

Vymazlené krupeto se zbytky pečeného masa, hlívou a lístky rukoly

Zdá se mi, že kroupy jsou u nás pořád dost podceňované, což je hrozná škoda, protože když se dají dohromady s pár dalšími...

Flambované banány

Návyková jarní nádivka ze starého pečiva s medvědím česnekem a uzeným masem

Velikonoční nádivku mám rád už odmalička, babička ji vždycky dělávala se spoustou kopřiv, které jsme natrhali za...

Celý recept
Flambované banány Flambované banány

Návyková jarní nádivka ze starého pečiva s medvědím česnekem a uzeným masem

Velikonoční nádivku mám rád už odmalička, babička ji vždycky dělávala se spoustou kopřiv, které jsme natrhali za...

Bochánky

Čokoládové bochánky s ovocnou omáčkou, kterou po zimě vyprázdníte mrazák

Venku už začíná být hezky, sezonní ovoce a zelenina se brzy začnou postupně objevovat, takže je správný čas...

Celý recept
Bochánky Bochánky

Čokoládové bochánky s ovocnou omáčkou, kterou po zimě vyprázdníte mrazák

Venku už začíná být hezky, sezonní ovoce a zelenina se brzy začnou postupně objevovat, takže je správný čas...

Flambované banány

Lehký jarní salát z vajíček, co zbyly od Velikonoc

Na Velikonoce vždycky zbude hodně vajec, se kterými je třeba si nějak poradit. Jasně, skvělá volba je například jen chleba s...

Celý recept
Flambované banány Flambované banány

Lehký jarní salát z vajíček, co zbyly od Velikonoc

Na Velikonoce vždycky zbude hodně vajec, se kterými je třeba si nějak poradit. Jasně, skvělá volba je například jen chleba s...

marinovana kureci prsa

Marinovaná kuřecí prsa a tři jednoduché způsoby, jak je využít

Kuřecí prsa jsou sice nejdražší částí kuřete, přesto však tou nejpopulárnější. Já na ně nedám dopustit, když chci zpracovat...

Celý recept
marinovana kureci prsa marinovana kureci prsa

Marinovaná kuřecí prsa a tři jednoduché způsoby, jak je využít

Kuřecí prsa jsou sice nejdražší částí kuřete, přesto však tou nejpopulárnější. Já na ně nedám dopustit, když chci zpracovat...

Pecene brambory

Pečené brambory s horními kuřecími stehny, křupavou slaninou a zeleninou

Další téma ze série „Jak zpracovat celé kuře“ je horní část stehen. Možná si říkáte, proč nevyužít stehna rovnou...

Celý recept
Pecene brambory Pecene brambory

Pečené brambory s horními kuřecími stehny, křupavou slaninou a zeleninou

Další téma ze série „Jak zpracovat celé kuře“ je horní část stehen. Možná si říkáte, proč nevyužít stehna rovnou...

Flambované banány

MFC (Martinovo fritované kuře) s křupavými chipsy ze slupek od brambor a hořčičnou omáčkou

V tomhle videu vám chci ukázat, jak si doma připravit to nejlepší smažené kuře...

Celý recept
Flambované banány Flambované banány

MFC (Martinovo fritované kuře) s křupavými chipsy ze slupek od brambor a hořčičnou omáčkou

V tomhle videu vám chci ukázat, jak si doma připravit to nejlepší smažené kuře...

Drůbeží vývar

Silný drůbeží vývar s restovanou zeleninou a vaječnou omeletou

Plýtvání není jen o vyhazování jídla, které nám zbude v lednici, ale také o tom, že některé suroviny vůbec nevyužijeme...

Celý recept
Drůbeží vývar Drůbeží vývar

Silný drůbeží vývar s restovanou zeleninou a vaječnou omeletou

Plýtvání není jen o vyhazování jídla, které nám zbude v lednici, ale také o tom, že některé suroviny vůbec nevyužijeme...

Drůbeží vývar

Veggie burger s grilovaným domácím chlebem

Letní grilovačka bez klasického burgeru, jako by nebyla. Ale jednou za čas není špatné si trochu odlehčit a zkusit variantu bez masa.

Celý recept
Drůbeží vývar Drůbeží vývar

Veggie burger s grilovaným domácím chlebem

Letní grilovačka bez klasického burgeru, jako by nebyla. Ale jednou za čas není špatné si trochu odlehčit a zkusit variantu bez masa.

Drůbeží vývar

Rychlý letní zeleninový salát s křupavými krutony a sýrovou omeletou

Salát s vaječnou omeletou, ve kterém navíc využiju i staré pečivo a přezrálá rajčata! Tak, aby se nic nevyhodilo.

Celý recept
Drůbeží vývar Drůbeží vývar

Rychlý letní zeleninový salát s křupavými krutony a sýrovou omeletou

Salát s vaječnou omeletou, ve kterém navíc využiju i staré pečivo a přezrálá rajčata! Tak, aby se nic nevyhodilo.

Drůbeží vývar

Těstoviny s dušeným vepřovým a hromadou sezonní zeleniny

Je lehký, dobrý a téměř bez práce! Výhodou je, že do omáčky můžete použít opravdu změklá, hodně přezrálá rajčata, stejně jako papriky a spoustu bylinek.

Celý recept
Drůbeží vývar Drůbeží vývar

Těstoviny s dušeným vepřovým a hromadou sezonní zeleniny

Je lehký, dobrý a téměř bez práce! Výhodou je, že do omáčky můžete použít opravdu změklá, hodně přezrálá rajčata, stejně jako papriky a spoustu bylinek.

Borůvky

Míchaný salát s borůvkovým dresinkem, pečeným masem a sýrovými topinkami

Kombinace ovoce a zeleniny sice není v salátu běžná, ale uvidíte, že tady to fungovat bude, a to skvěle!

Celý recept
Borůvky Borůvky

Míchaný salát s borůvkovým dresinkem, pečeným masem a sýrovými topinkami

Kombinace ovoce a zeleniny sice není v salátu běžná, ale uvidíte, že tady to fungovat bude, a to skvěle!

Houby

Nakládané sladkokyselé houby s cibulkou a chilli

Během chvíle zpracujete velké množství hub, které budete moct jíst několik dalších měsíců.

Celý recept
Houby Houby

Nakládané sladkokyselé houby s cibulkou a chilli

Během chvíle zpracujete velké množství hub, které budete moct jíst několik dalších měsíců.

Borůvky

Plněné papriky a cukety, které pojmou zeleniny i zbytky rýže

V tomhle receptu vám ukážu, jak si doma připravit plněné papriky a cukety, do kterých můžete využít zbytky rýže od oběda a hromadu zralé zeleniny.

Celý recept
Borůvky Borůvky

Plněné papriky a cukety, které pojmou zeleniny i zbytky rýže

V tomhle receptu vám ukážu, jak si doma připravit plněné papriky a cukety, do kterých můžete využít zbytky rýže od oběda a hromadu zralé zeleniny.

Borůvky

Svěží letní obložené chleby se zbytky pečené ryby, červenou řepou a krémovým sýrem

V tomhle receptu vám tak chci ukázat, že i sladkovodní ryby stojí za to, a to dokonce i ty, které vám po upečení zbudou v lednici.

Celý recept
Borůvky Borůvky

Svěží letní obložené chleby se zbytky pečené ryby, červenou řepou a krémovým sýrem

V tomhle receptu vám tak chci ukázat, že i sladkovodní ryby stojí za to, a to dokonce i ty, které vám po upečení zbudou v lednici.

Houby

Tipy na zpracování hub & sezonní houbový závin s karamelizovanou cibulí a sýrem

Tentokrát vám v rámci boje proti plýtvání chci ukázat pár tipů, jak houby zpracovat a uskladnit, aby se nezkazily a nemusely vyhodit.

Celý recept
Houby Houby

Tipy na zpracování hub & sezonní houbový závin s karamelizovanou cibulí a sýrem

Tentokrát vám v rámci boje proti plýtvání chci ukázat pár tipů, jak houby zpracovat a uskladnit, aby se nezkazily a nemusely vyhodit.

Ryba

Filety ze pstruha se spoustou restované zeleniny a quinou

V tomhle receptu vám chci ukázat, jak si připravit pstruha v letní úpravě, hezky na grilu, s extrémně „jedlou“ restovanou zeleninou a také super zdravou quinoou.

Celý recept
Ryba Ryba

Filety ze pstruha se spoustou restované zeleniny a quinou

V tomhle receptu vám chci ukázat, jak si připravit pstruha v letní úpravě, hezky na grilu, s extrémně „jedlou“ restovanou zeleninou a také super zdravou quinoou.

20181212